Картункова до и после, Как похудела звезда КВН Ольга Картункова — без шуток
Я говорю: «Хорошо, но я буду переживать. Родители от подобных планов были не в восторге, желая для дочери стабильной профессии. Кроме того, Ольга рассказывала , что позволяет себе немного орехов на завтрак — предпочтительно кедровых. В свой день рождения она показала фото, на котором ее лицо было измазано кремом от торта. Лара К.
С того момента за ней закрепилось амплуа настоящей русской женщины, которая и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет. Пышные формы с первого дня в КВН стали визитной карточкой Картунковой. Поклонники полюбили ее в первую очередь за уверенность в себе и нескончаемый запас позитива. Однако в году жизнь Ольги разделилась на «до» и «после».
Артистка получила травму, из-за которой ей стало особенно тяжело передвигаться с лишним весом. Дополнительно на решение Картунковой похудеть оказали влияние жестокие недоброжелатели.
Уйди с экрана. Противно на тебя смотреть. Ты еще и потеешь, наверное, воняешь», - вспоминает звезда. В конце концов с поддержкой близких Картункова смогла похудеть на целых 60 килограммов и преобразиться до неузнаваемости. Вместе с идеальной фигурой в жизнь Ольги пришла настоящая любовь.
Артистка начала встречаться со своим директором. Мужчина помог ей не только полюбить себя, но и пережить развод с первым мужем, с которым Ольга прожила 21 год.
Результат оказался внушительным, но недостаточным для решительно настроенной Ольги. Травма ноги немного замедлила процесс, но прибавила Ольге мотивации. Дело в том, что доктор сообщил своей знаменитой пациентке, что заживление могло бы произойти намного быстрее, будь она несколько легче.
После этого актриса даже поспорила с друзьями, что сбросит 34 кг за два месяца и выиграла спор! Как рассказывает сама Ольга, худела она по всем правилам без голоданий и жестких диет, которые только замедляют метаболизм. Вместо этого Картункова считала калории и пропорции белков, жиров и углеводов в своем рационе.
Питалась в установленное время, пила достаточно воды и занималась физическими упражнениями. Еще одним важным пунктом стал практически полный отказ от сахара, а также сокращение в рационе соли. Основу составляли овощи, нежирное мясо и рыба, а также несладкие фрукты. Все это относится к базовым принципам здорового питания и никакого секрета в этом нет, — подчеркивает Картункова.
В результате такой системы питания примерно за год летняя актриса скинула практически 80 килограммов! Она признается, что поначалу ей было очень сложно и скучно соблюдать все правила, но затем дисциплина вошла в привычку и такой подход уже стал образом жизни.
Ходят слухи, что Ольга также сделала подтяжку лица.
И это похоже на правду, ведь после похудения остается избыток кожи, а ее овал лица выглядит очень четким и подтянутым. Кроме того, возможно, проделанную работу усовершенствовали и с помощью инъекций филлеров.
Сейчас Ольга Картункова выглядит просто роскошно и значительно моложе своих лет. Особенное восхищение вызывает то, что она удерживает достигнутый результат, а это, как известно, самое сложное в похудении.
